Hälsa

Din inre kraft kan uträtta underverk – mirakel kräver lite hjälp!

Jag har sedan i höstas kört igång ett nytt koncept efter mycket påtryckning om att gå från ord ti...

Kolesterol i kroppen- vän eller fiende?

När man sitter och ser TV-reklam om margarin som skall förbättra hälsan för att doktorn har sagt ...

Små enkla val i livet kan göra skillnad för ditt immunförsvar!

Jag har tidigare beskrivit i mina inlägg hur viktigt det är med probiotika och dessa bakteriers a...

Ledaren avgör om hur stressen upplevs!

Vad är det som gör att på vissa arbetsplatser så ser man på stress som en lustfylld utmaning och ...

Trött och nedstämd? Det behöver inte vara psykiskt!

Genom alla mina år på seminarieresor ute i landet så har jag offta stött på människor med svårför...

Mer sex åt folket!

Kraft och lust både på jobbet och hemma är ingen given parameter i livet om man känner sig låg i ...

Cacao är antagligen planetens populäraste träd!

När vi nu har lagt våra nyårslöften om träning eller viktnedgång så kommer förstås frågan om man ...

Detta år är ditt år- 10 tips för ett lyckat 2015

Så här på årets första dag är det väl på sin plats att summera lite vad jag skrivit under 2014 oc...

Hur mycket vatten skall man dricka!

När man tänker till på att vår kropp består till 60-70% av vatten så förstår man hur oerhört vikt...

Julbord, julbord- hur skall man orka!

Nu närmar sig tiden för överflöd och övergödning i vår del av världen när andra får gå och lägga ...