Kolesterol- så skapar du balans!

Hur skall man tackla problemet med att förhöjda blodfetter skapar hjärt-/kärlproblem och till och med vissa cancer former. Är det så att mediciner är det enda rätta eller finns det andra sätt, här går vi igenom andra möjligheter och listar ämnen som sänker kolesterolet i blodet. Kolesterol är en gång för alla ett av kroppens [...] Continue reading »

Kolesterol i kroppen- vän eller fiende?

När man sitter och ser TV-reklam om margarin som skall förbättra hälsan för att doktorn har sagt att man har förhöjda blodfetter så blir jag bara helt matt av frustration. Vi måste lära oss vad kroppen behöver när det kommer till näringsämnen och vad kroppen inte behöver när det kommer till kemiskt gjorda tillskott eller [...] Continue reading »