Om Mats
Föreläsningarna går att få på svenska och engelska. Föreläsningarna görs mellan 2-4 timmar, men ibland även heldagar. Det går även att få ett helt träningsläger där vi blandar teori och praktik.
Mats Petersson är en av Sveriges populäraste föredragshållare. Han har fram till idag genomfört fler än 3 000 seminarier om kost, motivation och om balansen mellan kropp och knopp.
Efter studier i näringslära har Mats under de senaste 25 åren bland annat varit rådgivare åt flera av våra kära landslag; däribland Tre Kronor, Davis Cup-laget, golfproffsen och delar av det alpina landslaget. Flertalet av hans adepter har faktiskt också blivit nummer 1. Mats har även skrivit flera populära böcker, som Orka vara ledig och den senaste storsäljaren Kom inte och säg att du är gammal. Och du kommer att bli förvånad över hur lätt det går. Han vet att alla kan öka sin prestationsförmåga, oavsett ålder. I sina föreläsningar går Mats igenom hur näring, kondition och sömn påverkar både vår kroppsliga och mentala styrka.
Mats ger mer än goda råd – han visar hur kroppens "maskineri" fungerar och varför det går i baklås när vi missköter det. När Mats föreläser om ett liv i harmoni är det lätt att återkoppla till sin egen tillvaro. Du kan se vad du gör som är tillräckligt bra och inse var förbättringarna ska sättas in. Det är konkret och kopplat till verkligheten.
Mats har även hjälpt företag bygga upp "fundamenta" för framgångsrik utveckling av organisationen. I en konkurrenssituation håller det inte att ha en grupp medarbetare som presterar 50 % av sin kapacitet. Hur skall du få dem att motivera sig själva till att prestera bättre? Hur motiverar du dig själv att göra rätt saker? ABB gjorde en resultatförbättring efter att Mats Petersson gått igenom hur det såg ut i en process som ökade produktiviteten med 30 %. Mats har i sitt arbete utvecklat en formel för hur företag och organisationer kan skapa en effektivitet i världsklass. I ett arbete med den svenska läkemedelsindustrin påvisar Mats hur ledarskapet påverkar hälsan i sådan utsträckning att människor inte bara blir friskare och gladare, utan också tjänar mer pengar åt företaget.
Sammanfattning av vad en föreläsning kan innehålla:
- hur kroppen fungerar och varför du skall äta och röra dig
- hur olika vanor påverkar ditt välmående
- hur ditt sinnestillstånd avspeglar sig i ditt beteende
- hur dina tankar påverkar ditt arbetsresultat
- hur du presterar bättre genom att vara smartare
- hur orkar man räcka till överallt och inte känna sig otillräcklig
- hur små förändringar ger positiva effekter på ditt liv